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종이 영수증이 건강에 미치는 영향 종이 영수증이 건강에 미치는 영향에 대한 연구들은 주로"비스페놀-A (BPA)"라는 환경호르몬의 노출에 초점을 맞추고 있습니다. BPA는 열감지 영수증 용지에 발색제로 사용되는 화학물질로, 인체에 다양한 악영향을 미칠 수 있다는 우려가 제기되고 있습니다. - 종이 영수증의 위험성호르몬 불균형 유발: 생식 기능 저하, 발달 장애, 갑상선 기능 이상 등의 원인이 될 수 있습니다.암 위험 증가: 특히 유방암, 난소암, 전립선암 등의 발병 위험을 높일 수 있다는 연구 결과들이 있습니다.피부 자극 및 알레르기: 민감한 피부를 가진 사람은 종이 영수증 만지면 피부 자극이나 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. - 종이 영수증의 위험성에 대한 연구1. 서울대학교 보건대학원 연구 (2019년)연구 내용: 마트 계산직원.. 2024. 5. 23.
여름철에 방심하면 더위를 먹는다 여름이 다가오면서 무더위와 습기가 시작되고, 사람들은 야외활동을 즐기기 위해 외출을 합니다. 하지만 기온이 급격히 상승하는 날씨에는 건강에 각별히 유의해야 합니다. 특히 '더위를 먹는다'라는 말은 여름철에 흔히 발생하는 문제로, 폭염 속에서 적절한 행동을 취하지 않으면 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.  더위 먹다란?여름철 피로는 고온의 환경에 장시간 노출될 때 발생하는 온열질환을 말합니다. 의학적으로는 열감퇴, 열사병 등이 있으며, 체온조절 능력이 저하될 때 발생합니다. 특히 폭염 속에서 과도한 활동을 하거나 수분이 부족할 때 자주 발생합니다. 더위 먹었을 때 증상여름철 피로가 쌓이면 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 대표적인 증상으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:두통: 심한 두통이 발생할.. 2024. 5. 22.
비타민 D의 효능 권장 섭취량 비타민 D는 우리 몸에서 칼슘과 인의 흡수를 돕는 필수 영양소로, 뼈 건강 유지를 비롯하여 면역력 강화, 일부 만성 질환 예방 등 다양한 기능을 수행합니다. 햇빛 노출, 식품 섭취, 보충제 섭취 등을 통해 비타민 D를 충분히 섭취하는 것이 중요하지만, 현대인의 생활 방식으로 인해 비타민 D 부족이 증가하고 있는 실정입니다. - 비타민 D 효능비타민 D는 우리 몸에서 칼슘과 인의 흡수를 돕는 비타민으로 뼈 건강 유지, 면역력 강화, 일부 만성 질환 예방 등 다양한 기능이 있습니다. 1. 뼈 건강비타민 D는 칼슘과 인의 흡수를 돕고 뼈 형성을 촉진하여 뼈 건강을 유지하는 데 필수적입니다. 비타민 D가 부족하면 뼈가 약해져 골다공증, 골절 위험이 증가합니다.특히나 성장기 어린이와 청소년, 노약자는 비타민 D.. 2024. 5. 21.
커피의 효능 및 장단점 커피는 전 세계적으로 사랑받는 음료로 풍부한 향과 쓴맛, 각성 효과로 유명합니다.우리나라 사람들도 커피를 좋아하고 커피 소비도 점점 늘어나고 있는데요.다양한 건강상의 이점이 있지만, 과다 섭취 시 부작용이 발생할 수 있다는 점도 알아둬야 합니다. 커피의 주요 효능1. 뇌 기능 향상커피에 함유된 카페인은 뇌신경 전달 물질인 도파민과 아드레날린의 분비를 촉진하여 집중력, 기억력, 사고력을 향상하는 데 도움을 줍니다.공부하는 학생이나 직장인들 모두 집중력, 기억력 향상의 도움을 받고자 해서 더 마시는 것 같습니다.또한, 연구 결과에 따르면 치매(알츠하이머)와 퇴행성 뇌질환(파킨슨병) 발병 위험을 감소시키는 효과도 있다는 것을 알 수 있습니다. 2. 당뇨병 예방커피 섭취는 당뇨병 발병 위험을 감소시키는 것으로.. 2024. 5. 20.